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  • 双绳外轮5—1出竞速

    体育与健康 2020年09月24日 gxyx138

    双绳外轮5—1出竞速比赛人数:每队12人(2人摇绳、10人跳绳)比赛规则:2人摇双绳外抡摇绳,10人跳绳。跳绳人从摇绳人的左侧进绳,从进入的方向看,跳单数时,沿对角线方向出绳;跳双数时,沿同侧折线方向出绳。第一名队员跳出后第二名队员才能跳进。跳绳人跳出后脚勾到大绳,大绳停止摇动,算失误一次,但队员不必退回。跳绳人跳出后勾到大绳,大绳停止摇动,算失误一次,但队员不必退回。跳绳人在出绳时前脚未迈出大绳,停止摇...

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  • 安全公约

    家校沟通 2020年09月24日 gxyx53

    校园生活安全公约1、有事不能上学要请假;上学到校直接回到班级,不在路上逗留;进校后马上回班早读, 不去其它班级、其它楼层玩。2、进入校门后不声喧哗,不在楼梯、走廊、过道上追逐;禁止在教室内跑、闹。下课要轻步走出教室,参加课间轻松愉快的活动,不玩有危险的游戏。上下楼梯靠右走,不推挤,不跳跃,不从楼梯扶手往下滑。3、不攀爬栏杆、围墙。不玩危险器械、不从高处往下跳,不从高处往下扔东西,不去其他楼玩耍。4、远离...

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  • 三跳比赛

    语文学习小妙招 2020年09月24日 gxyx53

    一、比赛项目:(一)单项:一年级:1′竞速;1′前挽花;1′一带一、1′毽子单踢。二年级:1′竞速;1′前挽花;1′后挽花;1′双人同摇跳、2′毽子单踢。三年级:1′竞速;1′前挽花;1′后挽花;1′双摇;1′一带一钻、3′毽子单踢。四年级: 1′竞速; 1′前挽花;1′后挽花;1′双摇;1′一带一钻;3′毽子单踢 五年级:1′竞速;1′前挽花;1′后挽花;1′双摇;1′一带一钻;       3′毽子单踢、1′毽子里外拐。六年级:1...

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  • “漫画”老师

    语文学习小妙招 2020年09月24日 gxyx53

    “漫画”老师你喜欢看漫画吗?漫画里的人,特点非常突出,配上独特的画风和夸张的情节,往往能给我们留下深刻的印象。让我们把这些可爱的老师用文字“画”出来吧!要求:(1)确定你要描写的对象,也就是先确定要写得老师。(2)想一想:这个老师的特点是什么?(3)在他身上发生过哪些突出其特点的具体事情?(4)题目自拟。

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  • 小学生发展核心力量及平衡能力的方法

    语文学习小妙招 2020年09月24日 gxyx53

    小学生发展核心力量及平衡能力的方法为何有的学生有“运动细胞”,玩什么项目都灵,而有的学生连走路都不稳呢?区别就在于核心肌肉群力量。所谓“核心”是人体的中间环节,就是肩关节以下、髋关节以上包括骨盆在内的区域,是由腰、骨盆、髋关节形成的一个整体,包含29块肌肉。核心肌肉群担负着稳定重心、传导力量等作用,是整体发力的主要环节,对上下肢的活动、用力起着承上启下的枢纽作用。强有力的核心肌肉群,对运动中的身...

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