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  • 青少年田径运动员踝关节力量训练的五种方法

    体育与健康 2021年01月25日 gxyx141

    青少年田径运动员踝关节力量训练的五种方法踝关节及脚弓、脚趾关节(以下简称:踝关节)是人体跑跳时的蹬踏支点,是下肢力量的重要组成部分。踝关节力量的提高对发展速度、弹跳、力量、灵敏等基础运动素质起到至关重要的作用,这一观 点越来越得到业内人士的赞同和重视。据统计,在运动创伤中,踝关节的损伤位居首位,不仅影响了运动训练的正常进行,严重的甚至导致 运动员运动寿命的终结。以体育高考身体素质测试为例:100m跑、三角...

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  • 适合春节观看电影(二)

    提前习作训练营 2021年01月25日 gxyx39

    6、《阿甘正传》(美国)  内容:阿甘是个智商只有75的低能儿,但在他身上,我们看到了忠诚,守信,执着,友善这些人性中最为熠熠生辉、优秀可贵的品质,看到了对生命的执着、对生活的希望、对信念的坚定。平凡的生命,不平凡的人生。  7、《天堂电影院》(意大利)  内容:影片所讲述的是一个成长在意大利西西里岛詹卡多村庄中小孩子的故事。主人翁多多是个古灵精怪的小孩子,而艾费多则是“天堂乐园戏院”的放映师,因为电...

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  • 适合春节看的电影(一)

    提前习作训练营 2021年01月25日 gxyx39

    1、《魔戒三部曲》(美国)  内容:比尔伯。巴金斯是位年事已高的哈比族人,在111岁生日那天,他决定离开故乡,并将所有财产都移交给他的侄子弗罗多。巴金斯。不过,比尔伯唯一难舍的是一只可以让持有者隐身的魔戒,可据他说这只不过是个不值钱的小玩意。哈比族的守护者——灰袍巫师甘道夫却对这戒指起了疑心,他拼命研究大量的史册,结果证实他最大的恐惧已经成真了。他把他的发现告诉了弗罗多。  2、《放牛班的春天》(法德...

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  • 四年级寒假作业

    提前习作训练营 2021年01月25日 gxyx39

    书写规范化坚持练字,至少10页,挑选最漂亮的1张塑封。练字内容建议为四下的古诗或者词语表。阅读海量化1. 背诵:班级群里四下必背内容。2. 必读书目:《青铜葵花》《十万个为什么》《青铜葵花》:建议精读,一边阅读一边做读书记录。开学上交10份精美的读书记录。(下载年级组制作的读书记录模板,彩色打印)《十万个为什么》:读完做一份读书小报。A4横版,塑封,开学上交。作文早起步自选主题进行小说创作,不少于5000字。课...

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  • 音乐家简介

    音乐 2021年01月21日 gxyx363

                            莫扎特简介沃尔夫冈·阿玛多伊斯·莫扎特(Wolfgang Amadeus Mozart,1756年1月27日-1791年12月5日),出生于奥地利萨尔茨堡,古典主义时期奥地利作曲家,维也纳古典乐派代表人物之一 。1761年,首次作曲。1762年,莫扎特及姐姐在父亲的带领下,开始去欧洲各国献演,并获得成功。1764年,创作首部交响曲《降E大调第一交响曲》。1772年,16岁的莫扎特被任命为萨尔茨堡宫廷乐师,结束了长期的旅行演奏生活。1...

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